como reduzir estresse naturalmente

Suplementos para ansiedade, foco e humor: o que funciona de verdade e o que é só promessa

Suplementos para ansiedade, foco e humor: o que funciona de verdade e o que é só promessa A saúde mental nunca esteve tão em pauta quanto agora. Ansiedade, estresse e dificuldade de concentração são queixas cada vez mais comuns em consultórios médicos, clínicas de psicologia e até nas rodas de conversa do dia a dia.